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Nutryou - 🔹Elaborado por @joaopinheironutri Aluno Pós Graduação @plenitudeeducacao ⠀ 🔶Quando falamos de suplementação, creatina é um dos primeiros suplementos a ser mencionado. ⠀ ⠀ 🔺Vemos muito o papel da creatina no